STEGT KOTELET KRYDRET MED JAMAICAN JERK

STEGT KOTELET KRYDRET MED JAMAICAN JERK

STEGT KOTELET KRYDRET MED JAMAICAN JERK

Lækker og nem opskrift på aftensmad: Stegt kotelet med Jamaican Jerk, grønkål, croutoner og ovnbagte kartofler.

Opskriften er udviklet af kokken Jacob Dahl fra Skagenfood.

Opskriften findes også som en del af måltidskasserne fra Skagenfood.

Ingredients

  • 4 svinekoteletter
  • 10 g Jamaican Jerk
  • 1 hvidløg
  • 1 manitoba bolle
  • 2 rødløg
  • 1 citron
  • 700 g små kartofler
  • Frisk timian
  • Grønkål
  • salt
  • peber

Directions

    Kartofler:

    1. Skrub eller skræl kartoflerne grundigt og skyl dem.
    2. Halvér og læg dem i et ovnfast fad sammen med de 2 (upillede) hvidløgsfed pr person.
    3. Dryp med olivenolie og krydr med salt, peber og Jamaican Jerk (brug det halve her).
    4. Sæt fadet i en 200 grader varm ovn i ca. 35-40 min.

    Kød:

    1. Tag koteletterne ud af køleskabet og posen ½ time før de skal steges.
    2. Krydr dem med salt, peber og Jamaican Jerk (pas på det er stærkt!).
    3. Steg dem på en godt varm pande i lidt neutral olie i ca. 2-4 min. på hver side.
    4. Lige før de er færdige tilsættes små klatter smør sammen med et par timianstilke (gem lidt timian til grønkålen) og 1 fed knust hvidløg pr kotelet.
    5. Lad koteletterne stege videre i et par minutters tid hvor du drypper med smørret fra panden med en ske.
    6. Tag koteletterne af panden og dæk dem med stanniol så de holder sig varme.
    7. Lad dem trække i 2-3 minutter før du serverer dem. (gem pande og fedstof til grønkålen)

    Grønkål:

    1. Rib grønkålen af stænglerne og pluk bladene i mindre mundrette stykker.
    2. Skyl dem i 2 hold koldt vand og tør dem i en salatslynge.
    3. Skær brødet ud i tern på ca. ½ cm og steg dem gyldne på panden, hvor du stegte koteletterne.
    4. Tilsæt grønkålen og steg videre i 2-3 min.
    5. Drys til sidst med plukket og hakket timian samt fintsnittet rødløg.
    6. Smag til med salt, peber og friskpresset citronsaft + lidt af den gule skal.
    7. Anretning: Som vist, riv lidt citronskal over kødet og server de stegte kartofler i en skål ved siden af.

    Tarka Dahl med ASA Dahl blanding
    Tarka Dahl med ASA Dahl blanding
    GRILLET LAKS MED TANDOORI MASALA
    GRILLET LAKS MED TANDOORI MASALA
    SYD INDISK DOSA MED BUKKEHORNSFRØ
    SYD INDISK DOSA MED BUKKEHORNSFRØ
    SPANSK PAELLA
    SPANSK PAELLA
    SPICY MISO RAMEN
    SPICY MISO RAMEN
    STEGT KYLLING MED FAJITA OG SALSA
    STEGT KYLLING MED FAJITA OG SALSA
    THAI BLOMKÅLSSUPPE MED RØD THAI KARRY
    THAI BLOMKÅLSSUPPE MED RØD THAI KARRY
    CAJUN-KRYDRET LAKS MED QUINOA
    CAJUN-KRYDRET LAKS MED QUINOA
    HARIRA - MAROKKANSK KIKÆRTESUPPE
    HARIRA - MAROKKANSK KIKÆRTESUPPE
    CHICKEN TIKKA MASALA
    CHICKEN TIKKA MASALA
    SPICY RODFRUGTSUPPE
    SPICY RODFRUGTSUPPE
    OVNSTEGT KYLLING MED SHAWARMA
    OVNSTEGT KYLLING MED SHAWARMA

    ÆGGESALAT MED KARRY Older post
    1 min read